Entrenar para correr por montaña con poco tiempo y con hijos puede parecer un desafío, pero con algunos consejos y un poco de planificación, es posible. Aquí hay diez consejos para ayudarte a mejorar tu entrenamiento de trailrunning sin sacrificar el tiempo con tus hijos.
Ver más Diez consejos para entrenar Trail Running si tienes hijos
One Running: 5 errores más comunes al correr Andrés Ramírez de One Running, nos enseña con este video los 5 errores más comunes que muchos…
Ver más 5 Errores más comunes al correr ¡Cómo corregirlos!
Josep Betalú: No me compraría una bici de 10.000 euros Dani Race, entrevista a Josep Betalú, ganador durante cuatro años consecutivos de la Titan Desert.…
Ver más Josep Betalú: No me compraría una bici de 10.000 euros
El corredor catalán nos cuenta qué come durante un año de entrenamiento. Hace unas semanas, el corredor y campeón de ultra trail running Kilian Jornet,…
Ver más – ¿Qué come Kilian Jornet?
Siempre quiero los mejores resultados cuando preparo una carrera Creando necesidades injustificadas Hoy en día Ultratrail y Ironman están en boca de cualquiera. Las carreras…
Ver más – Cómo alimentarme bien para entrenar mejor