Fausto Murillo: Rutina de cardio intenso para quemar grasa

Os dejamos otro pedazo de entreno de nuestro querido Fausto Murillo. En esta ocasión, un entrenamiento de cardio intensísimo para quemar grasa, ¡¡y en menos de 30 minutos!!

Pincha en el video, y prepárate para sudar!!!!

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Esperamos haberte ayudado a saber elegir cuándo y qué producto utilizar en tus entrenamientos. Pero sobre todo y en primer lugar desde ComeyCorre siempre insistimos en que lo más importante de nuestro entrenamiento es nuestra alimentación y nuestro descanso. Por encima de suplementos nutricionales, está una nutrición bien elaborada y completa. Verduras, hortalizas, legumbres, proteína de alto valor biológico, frutas y por supuesto mucho agua, además de respetar nuestras horas de descanso, nos harán llegar más lejos y sobre todo, disfrutar de una salud de hierro y evitar las lesiones.